調整型內衣為講求固定與提拉效果，布料與一般內衣不同，通常布料較緊也就是所謂的丹尼數較高，對身體多少都會產生大小不一的壓力。穿著調整型內衣對身體產生的負荷進而對人體的血液循環有所引想，血液在全身循環，提供需要的氧及養份並帶走二氧化碳及不必要的廢物，當然正常的循環對體溫也有適當的調節作用。丹尼數過高，或者設計不良部分過度緊繃的調整型內衣，由於壓力過大也許馬上有美麗的效果，但也對體內的血液循環或淋巴造成極大的影響。過度緊繃血液循環就會不佳，循環不佳就會造成淋巴結堵塞，這種調整型內衣就容易導致腰痠背痛，精神不濟等現象。又或者，布料品質不佳，悶熱易導致肌膚過敏，這些都是錯誤調整型內衣造成身體不適與痠痛，且導致容易放棄或者對調整型內衣害怕恐懼的主因。

舉例來說在手臂上綁一條橡皮筋，手的末梢處一會兒就會感到冰冷。那您能想像全身都處於這種不舒服的緊繃中所帶來的傷害嗎? 所以選擇以健康為前提的調整型內衣，就會顯得更為重要。